Blog

1 comment on “Power People”

Power People

Man kan tage på ferie, få slappet af og komme hjem og være afslappet og ladet op. Og så kan man tage på Dancing Yolates Retreat på Zanzibar og finde sig selv i en situation, hvor virkeligheden eksploderer i et inferno af power, energi, begejstring, inspiration og motivation.

En af årsagerne til at det kan lade sig gøre er en samling af en række power mennesker, der i fællesskab får skabt et rum af energi uden sidestykke. Tre af de power mennesker er dem, der står bag dette Dancing Yolates Retreat på Zanzibar: Camilla Gilling, Mikkala Marilyn Kissi og Toniah Pedersen. Tre kvinder med vidt forskellig baggrund, agenda og beskæftigelsesområde, der har fundet sammen om at arrangere et rum for bevægelse, restitution og udvikling. Fællesnævneren for de tre er, at de har skabt noget, de brænder for som får folk omkring dem til at følge trop og bakke op.

Camilla har siden hun kom til Zanzibar for første gang for mange år siden viet en del af sit liv til at bidrage til en lokal kulturel og sundhedsmæssig udvikling. Hun er i dag kommet helt ind under huden på lokalbefolkningen, som hun nærer dyb respekt for. Hun har under sin uddannelse til ernæringsekspert taget alle sine praktikker på Zanzibar og er i dag ved at opbygge et sundheds- og retreatcenter hovedsageligt for lokale kvinder. Hun mener det er igennem dem, forandring skal etableres. Pengene til opbygningen skaffer hun ved i perioder at tage til Danmark og arbejde. Qua sin position og kontakt til de lokale bliver hun med mellemrum kontaktet af både virksomheder og medier, der ønsker at investere i, og lave udsendelser om, det arbejde hun laver i lokalsamfundet. Både for at værne om den tillid hun har fra befolkningen og for at beholde ejerskabet over det, hun mener er vigtigt i projekterne, har hun indtil videre takket nej til alt.

I Danmark arbejder hun blandt andet for Mikkala. Mikkala lærte jeg at kende for tre år siden, da jeg var på et Living Yolates retreat i Italien. Jeg var taget med uden at vide, hvad det var. På vej til Italien læste jeg lidt op og blev noget overrasket over at opdage, at jeg skulle ned og lave noget yoga, pilates og dansehalløj. Jeg tænkte, at jeg ville dø af grin over at se mig selv i fuld dans, men min skepsis blev gjort til skamme. Mikkala har i mange år boet og arbejdet i London som professionel sanger og danser. Gennem tiden blev hun stadig mere bevidst om, at både dans og yoga er fantastisk, men at der efter hendes mening manglede nogle elementer i begge dele, når de stod alene. Hun har derfor udviklet Living Yolates, der er en holistisk træningsform der inddrager bevægelse, fordybelse, fokus på energi, restitution og et rum til udvikling, gennem et miks af blandt andet dans, yoga, pilates og meditation. Med sin smittende energi og karisma, og sin kraftfulde træningsform, har Mikkala gennem de sidste 10 år oparbejdet dette helt nye koncept, som har en stadig voksende kreds af tilhængere i både indland og udland. Der er i dag over 100 uddannede Living Yolates trænere.

Mikkala gik i sin tid til dans hos Toniah. Toniah er af de fleste kendt som Danmarks absolut dygtigste coach og koreograf, når det drejer sig om at lære folk at bevæge sig på en scene eller skærm og fremstå med autencitet, udstråling og den rette energi. Toniah er autodidakt og har skabt en livslang international karriere med dans, dansere og performance både live, på tv og på teater. Dansen har altid været der. Hun har danset fra før hun kan huske og bruger i dag dansen til at stresse af og lande i sig selv, når alt andet kommer til at fylde for meget. Da hun var ung, var dans ikke noget alle mulige gjorde. Hun dansede derfor på klubber, sugede læring til sig hvor det var muligt, og begyndte som 16-årig selv at undervise i dans på Stepz. Ud over at have en power og et talent der adskiller hende fra mængden og drager folk omkring hende, så har Toniah også den særlige gave, at hun kan noget helt særligt i forhold til at lære fra sig og få folk til at tro på sig selv og integrere det, hun ønsker at formidle til dem.

I foråret fik disse tre power kvinder den fantastiske idé at lave et ophold sammen på Zanzibar for folk der dels ville opleve Zanzibar og dels ville deltage i et retreat som adskiller sig markant fra, hvad man ellers kan finde. Her er et højt og hårdt aktivitetsniveau, meditation, fordybelse og afstresning. På forunderlig vis, men måske især fordi de hver især er karismatiske personligheder, har de fået samlet en gruppe mennesker, der i fællesskab får skabt en energi og et rum man skal opleve for helt at forstå. Men effekten af dette er ikke til at tage fejl af:

Jeg kan spejle mig i disse tre kvinder og i mange af de deltagere, der er på retreatet, for jeg mener, at man skal gå efter stjernerne; man skal sætte barren der, hvor man godt vil bevæge sig hen, og man skal ikke begrænse sig selv. Det er det, jeg lever efter, det jeg prøver at inspirere andre til, og det er det, jeg husker mig selv på, når jeg støder på noget modstand, eller når motivationen daler lidt. Og det bliver jeg husket på her.

Det er utopi at tro, at jeg kan sidde alene derhjemme med mine mål og mine drømme og nå dem bare på en god intention. Vi der vil ud og skabe noget, udfordre grænserne og gå efter vores drømme har brug for at blive boostet, vi har brug for at blive inspireret, og vi har brug for at blive fyldt op. Der er ikke noget mere bekræftende end at møde andre, der hver især er på deres egen rejse og se, hvordan de lykkes med det de gør. Noget af det jeg finder mest fantastisk ved denne type mennesker er den menneskellige gavmildhed mange af dem har. Og lige præcis sådan en gruppe er der samlet på dette Dancing Yolates retreat. Her er der ikke rundsave på albuerne, her er det ikke noget mig, mig, mig. Her er der et os, vores rum, vores oplevelse, vores fremtid, hvor vi kan hjælpe hinanden, hvor vi kan inspirere hinanden. Vi har lyst til at se det bedste ske for dem omkring os, og vi glæder os over hinandens succes.

Det der foregår her kan ikke forceres. Det opstår når forskellige elementer er til stede. Lige her på Zanzibar danser vi, griner vi, mediterer vi. Vi giver den max gas adskillige timer om dagen. Nogle er gode til det ene, andre til det andet. Personligt har jeg på denne tur haft min første dansetime nogensinde, men det er ok, vi skal ikke være perfekte, vi skal bare have det for fedt. Her er ingen spejle, for det drejer sig ikke om at gøre det perfekt. Det drejer sig om at mærke et strejf af lykke, at blive fyldt op, at blive motiveret, at få det der gør, at vi kan tage hjem og fortsætte rejsen mod de mål, vi hver især har sat os. Det her er, hvad power mennesker kan, når de samles. Men det her er også, hvad power mennesker har brug for for at kunne køre videre med power.

Billede 02-11-2018 11.56.12

2 comments on “Tag det roligt, det’ det bedste på jord – Hakuna Matata”

Tag det roligt, det’ det bedste på jord – Hakuna Matata

Lørdag morgen ankom jeg til Zanzibar. De sidste par uger inden afrejse, var jeg så træt, at det nærmest var som om min hjerne faldt i søvn fra tid til anden, selvom jeg var vågen. Sjældent har en flyvetur, med 14 timers laven ingenting, været så kærkommen. Sidste gang jeg kan huske at jeg hilste en lang flyvetur velkommen på den måde, var da jeg på universitetet havde afsluttet 1 år (2 semestre) under hvilket jeg gennemførte 3 semestre. 

Derfor gik den første dag hernede med at lave absolut intet. Absolut nix og nada. Jeg lå i en hængeseng og kiggede ud over vandet. På intet tidspunkt blev det kedeligt, tiden gik bare, uden at jeg fik behov for at rejse mig, eller finde på noget at lave. Det var uovertruffent bare at ligge der, langt fra verdens larm, og de buldrende markeder, som i øvrigt heldigvis var lukkede, for ellers havde jeg nok ikke kunnet lade være med at holde mig opdateret.

Billede 22-10-2018 13.13.19

Der er ingen tvivl om, at det er rigtig skidt at nå til et punkt, hvor man er så træt og udkørt. Vi ved hvor farligt der er i forhold til stress, og deraf medfølgende slid på kroppen og hjernen. Når man så oveni er trader, så skaber det yderligere de værst tænkelige arbejdsbetingelser. Livet som trader er i sig selv et erhverv der udsætter os for stress, og dermed tærer på os på længere sigt, hvis ikke vi sørger for, at afbalancere vores liv på andre måder. Men en udkørt trader, er en trader der potentielt bevæger sig mod en ond spiral. For vores performance er under stærk indflydelse af vores fysiske og mentale tilstand, der igen påvirker vores beslutningstagning, vores koncentration og vores motivation.

Vi tradere håndterer risiko i et usikkert miljø, og skal være i stand til at håndtere udfaldet og konsekvenserne af vores beslutninger. Det er et psykologisk udfordrende arbejdsmiljø. Mennesker foretrækker forudsigelighed og sikkerhed, så når man befinder sig i et uforudsigeligt miljø med begrænset information, og skal tage risikofyldte beslutninger der får store konsekvenser, så medfører det en lang række ubevidste processer i hjerne, krop og sind, der indvirker på vores beslutningstagning og vores adfærd. Følelser, tanker, opfattelser, tidligere handler og vores adfærdsmønstre er alt sammen ting der kan indvirke på vores beslutningstagning. 

Derudover er koncentrationen helt afgørende for, at vi er så opdateret på information, som det er os hver især muligt, og at vi kan benytte os af vores tillærte trading kompetencer. Hvis min koncentration ikke er god, vil jeg ikke kunne tage de bedst mulige beslutninger, og min adfærd vil bære præg af manglende koncentration, fx i form af overtrading, for tidlig entry eller exit eller hvad man nu ellers har af dårlige trading vaner. Og endelig er sunde tradingbeslutninger afhængig af motivationen. Vores motivation er påvirket af ting som energiniveau, vores udvikling som trader, vores tidligere performance osv.

Som man nok kan se, så kan manglende motivation og koncentration lede til dårlig beslutningstagning, der kan resultere i potentielle store tab, eller unødvendige lange rækker af tabende handler. Det vil igen gå ind og påvirke vores motivation og beslutningstagning. Så det kan resultere i en fatal negativ spiral. Og den eneste måde vi kan stoppe den på, er ved at skabe en tilstand, hvor vi begynder at opbygge den bedste udgave af os selv igen.

Det her er ikke ret meget anderledes, end når vi godt ved at en tur i fitness er rigtig godt for os, eller at bøf bearnaise ikke er optimalt for ofte. Men på trods af det, så får vi ikke efterlevet hvad der er ideelt for vores sundhed og velvære. Og i nuet registrerer vi det ikke nødvendigvis, men engang imellem kommer den dårlige samvittighed op.

Jeg ved jo også godt, at det ikke er godt for mig og min trading at blive så træt, men når hverdagen kører, så går tiden meget hurtigt. Det skal dog siges, at det er et halvt år siden jeg planlagde denne tur, da jeg bookede det yogaretreat jeg deltager i i næste uge. Men hvad jeg nok skal blive bedre til fremover, er at være opmærksom på, at et halvt år eller 3/4 år uden pause er for lang tid, når man som vi gør som tradere, har vores daglige virke i et meget psykisk belastende miljø. Derfor står de næste 10 dages tid på ren rekreation, yoga, sund mad, afslapning, ro, og i så vid udstrækning som muligt ikke ret meget live markeder. I stedet for læser jeg, laver mental træning øvelser, og får ro så langt ind i systemet som muligt. Det er ligesom en mekaniker der skal vedligeholde sine maskiner, en snedker der skal skærpe sit værktøj. Det jeg gør her er at optimere min tradingmaskine. For den er jeg 100% afhængig af til hverdag.

Som afslutning må jeg komme med dagens tragiskkomiske historie, der til fulde beviser hvor uperfekte vi mennesker til tider er: Der er rigtig meget volatilitet på markederne pt, og det er meget svært at sidde på et hotel uden at prøve at fange nogle af de bevægelser. Men i morges kunne jeg ikke komme ud af min handel pga for meget volatilitet. Jeg var stik tosset, og kunne ikke ringe til udlandet, for det kan man åbenbart ikke pt. pga. for meget blæst. I desperation ringede jeg til en ven over msn, der ringede op til tradingdesken så jeg kunne snakke med dem for at få noget af mit tab tilbage. De var helt umulige og absolut ikke samarbejdsvillig. Efter 1 time med absolut arrigskab måtte jeg erkende, at det der var den dårligste disponering jeg længe har lavet. Tænk en dejlig morgen jeg kunne have haft, hvis bare jeg havde drukket min kaffe og ladet computeren være, og jeg fik ikke en disse ud af det. Hmm mon ikke et lille Ohm er på sin plads her.

Billede 22-10-2018 12.41.21

 

2 comments on “Inspiration fra sportens verden”

Inspiration fra sportens verden

Hvad kan vi som tradere bruge erfaringer fra sportens verden til?

 

I vinters havde vi vinter OL i Pyeongchang, en hyldest til top sportsudøvere, der samles for at hylde talent og kompetencer. Nogle af de rekorder der blev sat, var: Yngste snowboard guldvinder nogensinde (Amerikanske Chloe Kim); flest vundne medaljer ved et vinter OL (Norske Marit Bjørgen, ski); hurtigste to mål i træk af samme spiller (Amerikanske Jocelyne Lamoureux-Davidson, ishockey). For en måned siden vandt et dansk professionelt gamer-team verdens største e-sportsturnering.

Men selvom vi ikke har verdens vildeste trader konkurrence, så mener jeg at vi professionelle tradere er at sammenstille med professionelle sportsudøvere. Der er flere fællesnævnere, en af dem er, at vi har viet vores liv til en disciplin, hvor vi enten forsøger, eller allerede har slået alle andre på vejen. Der hvor sportsfolkene adskiller sig markant fra os tradere, er, at der ikke er nogle professionelle sportsudøvere, der arbejder helt alene. De indgår i et team, med trænere, coaches og eventuelle holdkammerater, træningsprogrammer, kostplaner, strategier og mål. Rigtig mange gange står vi som tradere alene med vores passion, vores talent, vores kompetencer og vores udvikling.

Fra land til land og fra sportsgren til sportsgren er der meget stor forskel på, hvordan man behandler talentmateriale, men fælles er, at man alle steder, når et talent er fundet, benytter en strategi for videreudvikling. Morten Bennekou (cykelsport) siger, at talent skal ses i et meget større perspektiv end hvad man måske tidligere har gjort. Og i cykelsportens talentudvikling, fokuserer man ud over ren råstyrke bl.a. på egenskaber som tålmodighed, koncentration, disciplin og vilje.

I Norge, som er den til dato mest vindende langrendsnation, fokuserer man meget på det individuelle, når man spotter talenter. Her fokuserer man på fire forskellige typer atleter og tilpasser sammen med dem hver især træningen herudfra. Per Øystein Hansen, der er programansvarlig ved Sports Management på Norges Idrettshøgskole, har skrevet en Ph.D. afhandling, der ser på, hvad Norge gør anderledes end andre store ski nationer. Han er kommet frem til, at refleksion er et nøgleaspekt. Vejen til succes er ifølge ham atletens evne til at reflektere over sine præstationer og egen træningsindsats.

I ishockey kigger man meget mere på gode forudsætninger end på talent. Og når man kigger på gode forudsætninger, bliver det også tydeligt, at talentet kan være der, men for at bevæge sig til eliteplan kræver det et valg og en aktiv indsats.

Så det vi skelner imellem her, er talent og potentiale. Der går mange talenter rundt derude, som aldrig får udnyttet deres talent, fordi de ikke er villige eller i stand til at yde den indsats, der skal til, for at udnytte talentet. Samtidig støder vi også på mennesker, der ikke nødvendigvis havde det helt store talent, men som qua andre forudsætninger får kæmpet sig hele vejen, pga. af en jernvilje til at nå målet.

Opsummeret drejer det sig dermed om at sende et signal til sig selv om at det her det vil jeg, og det vil jeg meget mere end alle de andre. Og så kræver det en udviklingsplan og strategi der gør det muligt at udnytte sit potentiale.

Som tradere er vi i høj grad overladt til os selv, og til selv at finde vejen igennem. Det afspejler sig tydeligt i, at rigtig mange gerne vil, men kun omkring 5% når dertil hvor de faktisk kan tjene penge på det. Og derfra og til at tjene gode penge på det, er der et lige så stort skridt, som kan virke endnu sværere at finde ud af at tage.

For åndeløse gentagelser af det samme igen og igen er ikke det der kommer til at ændre på dine resultater, om du er trader, gamer eller snowboarder. Når en person når et bestemt performanceniveau, vil selv flere års gentagen øvelser ikke føre dem videre, hvis ikke der er et fokus på at træne på den rette måde i forhold til lige præcis deres person.

At udvikle sig videre kræver, at vi bevæger os uden for vores komfortzone, tager fat der hvor det er virkelig svært, og oparbejder stærke kompetencer i lige præcis de områder, der volder os størst problemer. Vi skal styrkes mest der hvor vi er svagest. Og selv om du ikke har tænkt dig at blive verdens bedste eliteudøver, så er det vigtigt at være opmærksom på, at selv de allerbedste i verden, arbejder ekstremt hårdt for at nå til det niveau de er på. Der er ikke noget der hedder rent held her, der er noget der hedder virkelig god til at træffe de rigtige beslutninger, og ekstremt standhaftig.

En vigtig lære er, at der er forskel på viden og kompetencer. I trader verdenen og mange andre businessorienterede uddannelsesveje er der en tendens til at fokusere på at opbygge viden, og ikke så meget fokus på at opbygge kompetencer. Det kan der være mange grunde til, en kan være, at det er meget lettere at præsentere viden til en større forsamling, end det er at skabe et rum hvor hver især kan opbygge kompetencer. Men hvis ikke vi får udviklet vores kompetencer, så får vi svært ved at føre det ret langt. Og der står vi desværre som tradere meget alene med at finde ud af, hvordan vi får opbygget kompetencer, og hvordan vi hver især udvikler os videre. Men jeg tror at det er vigtigt, at vi siger til os selv: Det er ikke mig der er komplet idiot, eller uden evner overhovedet, jeg er bare alene om at finde vejen.

0 comments on “Hvad er Price Action Trading”

Hvad er Price Action Trading

Hvad er Price Action?

Price Action er en form for teknisk analyse, hvor man alene kigger på hvordan prisen bevæger sig: Man forsøger at handle det momentum, der er i markedet.

Man bruger en helt ren graf, måske suppleret af streger man kan tegne ind, eller måske et simpelt moving avarage, der kan hjælpe til at stille helt skarpt på, hvad der foregår i instrumentet.

Ovenstående er et eksempel på en Price Action graf. I praksis ville jeg personligt se lidt mindre af den samlede graf, så hver enkelt bar (candlestick) til gengæld bliver større og mere tydelig. Det gør det muligt for mig helt tydeligt at se, hvordan hver enkelt bar ser ud, hvor den åbner, hvor den lukker, og hvordan den placerer sig i forhold til de tidligere barer.

Man forholder sig ikke til nyheder, rygter, nøgletal eller andet, og man forsøger ikke at gøre sig klog på, hvordan forskellige geopolitiske forhold vil påvirke det enkelte produkt fremadrettet. Man forholder sig ene og alene til hvordan prisen op til nu har udviklet sig, og udvikler sig. Ved hjælp af det forsøger man at sætte sig ind i, hvad alle andre der handler produktet tænker, og hvordan de vil agere fremadrettet.

Det betyder ikke, at økonomisk data og globale / lokale nyheder ikke er relevante, det er de! Men nyhedsstof og økonomisk data der forårsager bevægelser i prisen, afspejler sig ultimativt i det momentum vi kan aflæse. Dermed er Price Action en analysemetode, hvor vi analyserer, hvordan dem der får markederne til at rykke sig, handler, og så hopper vi med om bord.

Hvis det kan være lidt svært at sætte sig helt ind i, er her et eksempel på, hvordan jeg analyserer en graf:

1.       Breakout bar, vi lukker under de foregående 18 barer. Massivt sell off. Spørgsmålet er nu, vil det fejle eller skal vi ned? Den lange hale i bunden kan skabe tvivl om det er en begyndende trend; en eller anden nyhed; eller om vi ramte en tidligere top, der udløste en lang række ordrer, der sendte markedet ned, hvorefter vi fortsætter op igen.

2.       Den næste bar er en bekræftelsesbar, den lukker i bunden. Momentum er ned, her vil jeg sælge. Efterfølgende får vi 2 massive røde barer. Stærkt momentum ned, jeg vil evt. lægge til.

3.       Bear trend. Røde barer lukker i bunden, grønne barer har lange haler op, røde barer har lange haler op. Så køberne forsøger at komme ind, men sælgerne er i overtal.

4.       Dobbeltbund. Vi har et salgs klimax efterfulgt af en rød bar der lukker 75% oppe på baren. Den efterfølges af en grøn bar der viser endnu et forsøg på at komme ned, men forsøget bliver afvist, og den lukker i toppen, og har en grøn krop der fylder den øverste ¼ af baren. Vi forsøger at komme ned igen, skaber en dobbeltbund hvorefter vi får en massiv grøn bar med en massiv grøn follow through bar. Her vil jeg tænke, sælgerne er fejet af banen, køberne er inde, vi skal op igen.

5.       Nummer 5 står der ikke, men udover de ovenstående 4 punkter, er der et head and shoulder mønster på grafen: ved nr. 3 er der en skulder, ved nr. 4 hovedet, og på vej op igen er den anden skulder, første gang markedet laver en tilbagetrækning. Så jeg vil forvente at vi skal længere op.

I modsætning til en fundamental analyse, eller analyser baseret på nyheder og politiske tilstande, hvor man nogle gange bliver voldsomt skuffet, fordi markedet eller produktet ikke reagerer som man forventer, så er der ikke nogen overraskelser her. Der er en sandsynlighed for at markedet går op, en sandsynlighed for at det går ned og en sandsynlighed for at det går sidelæns. Så vælger jeg det med den største sandsynlighed.

Som man måske kan fornemme, er dette en meget mekanisk måde at handle på. Der er ikke nogen følelser overfor hverken produkt, politiske tendenser eller andet. Det er ene og alene en observation af, hvad der lige er sket, der leder til hvilken sandsynlighed der er for at markedet gør x som det næste.

En af de rigtig store styrker ved Price Action er, at det bliver meget lettere at identificere trends, og det bliver meget lettere at identificere skift i markedet. Det var noget af det, der voldte mig størst problemer som ny trader. Når løbet var kørt, kunne jeg godt se, at der havde været en trend. Men jeg havde svært ved at komme ind, for jeg var bange for at den ville vende om, lige når jeg var kommet ind. Og når markedet vendte kom jeg heller ikke rigtigt ind, og jeg inkasserede gevaldige tab. Det betød, at jeg gang på gang sad med en følelse af, at nogen sad og holdt øje med, hvornår jeg gik ind, for så derefter at sende markedet i den anden retning.

Men ved at analysere bar for bar har jeg en langt større følelse med, hvad der sker, jeg kommer med når markedet trender, og jeg får hurtigt vendt om, og kommer med, når markedet skifter. Personligt ville jeg ønske, at jeg havde lært det noget før, og at der var nogen der havde fortalte mig hvor vigtigt et redskab det kan være. Især når man handler de finansielle markeder, men ikke lige er født med Warren Buffetts evne til at spotte det rigtige ud fra intuition.

Skulle du have fået lyst til at blive klogere på Price Action, og de analyseredskaber, mønstre osv jeg bruger, holder jeg et heldagskursus i København og et heldagskursus i Vejle i starten af oktober. Du kan finde dem ved at klikke på linket på bynavnet. Og jeg vil sige, gør dig selv den tjeneste at deltage hvis du også syntes at du sidder og kæmper med at komme rigtigt ind og ud af markedet, og bliver taget med bukserne nede gang på gang.

0 comments on “Trading Psykologi”

Trading Psykologi

Som trader er der grundlæggende 2 ting du skal lære: Du skal lære at lave en analyse af, hvor du tror, markedet skal hen. Og så skal du lære at handle ud fra den analyse. Det lyder meget simpelt, og det er det på sin vis også, men let er det ikke nødvendigvis. Selv om det umiddelbart for nogle lyder lidt kedeligt, og irrelevant, så skal man ikke tage fejl; hvis ikke du har styr på dit mindset, så er det meget lidt sandsynligt at du bliver god til at handle.

Det er der flere forskellige årsager til. Helt fundamentalt skal du agere mod dine naturlige instinkter når du handler. For når du handler, udsætter du dig selv for meget ubehag, og den besked din hjerne sender til dig når noget er ubehageligt, er flygt eller kæmp. Det virkede ganske givet da ”stenalderdig” stod over for en sabeltiger. Men for ”traderdig” er det katastrofale impulser, som du skal lære ikke at lytte til.

Og det er for mange rigtig svært at lære at ignorere de signaler, din hjerne sender til dig. Det er blandt andet derfor, at de fleste er bange /ængstelige, når de skulle være håbefulde, og håbefulde når de skulle være bange /ængstelige.

Det kan komme til udtryk på forskellige måder. Har du prøvet at være inde i en handel, og markedet går i din retning. Nu skal du være håbefuld, men fordi du de sidste 10 handler har taget et tab, så vil du bare ikke tabe en gang til. Og på et eller andet tidspunkt kan du ikke længere holde ud at sidde i handlen, og du lukker den, hvorefter du ser markedet eksplodere videre i din retning. Eller du er inde i en handel, og nu begynder markedet at gå imod dig. Du tænker, nu skal det den anden vej, så du vender om. Og for hver halve eller hele bar der kommer, bliver du mere og mere i tvivl, og når at gå ind og ud af markedet adskillige gange, uden at få noget ud af det, eller endnu værre, at have tabt en masse penge?

Det er klassiske situationer, og dem skal du lære at håndtere. Mange tænker, at med tiden ændrer jeg adfærd. Men det gør du nok ikke. Der findes adskillige studier, der viser, at vi har en klar tendens til at se fremtiden og den fremtidige udgave af os selv i et rosenrødt lys. Men medmindre vi aktivt går ind og arbejder med at ændre vores adfærd, vil vi gentage de samme adfærdsmønstre igen og igen år efter år. Af samme årsag har mange institutioner, hvor der er tradere ansat, coaches og psykologer tilknyttet, der skal arbejde med tradernes mindset, så de kan udvikle sig som tradere, og undgå at sidde fast i klassiske adfærdsmønstre.

Personligt er det noget af det jeg lægger stor vægt på: min mentale udvikling som trader. Jeg arbejder mindst lige så meget på at udvikle mit mindset, som jeg arbejder på at udvikle mine strategier, og hvis jeg bliver lidt for doven på den konto, kan jeg mærke det ret hurtigt på min trading. Det kan selvfølgelig godt nogle gange være lidt irriterende, hvis jeg i virkeligheden har mere lyst til at blive bedre til at trade, så at skulle lægge grafer og strategier væk og sætte mig i en lotusstilling. Men den ro og indsigt jeg kan opnå gennem for eksempel visualiseringer eller meditationer giver mig meget mere i den anden ende end man lige kan forestille sig.