1 comment on “Power People”

Power People

Man kan tage på ferie, få slappet af og komme hjem og være afslappet og ladet op. Og så kan man tage på Dancing Yolates Retreat på Zanzibar og finde sig selv i en situation, hvor virkeligheden eksploderer i et inferno af power, energi, begejstring, inspiration og motivation.

En af årsagerne til at det kan lade sig gøre er en samling af en række power mennesker, der i fællesskab får skabt et rum af energi uden sidestykke. Tre af de power mennesker er dem, der står bag dette Dancing Yolates Retreat på Zanzibar: Camilla Gilling, Mikkala Marilyn Kissi og Toniah Pedersen. Tre kvinder med vidt forskellig baggrund, agenda og beskæftigelsesområde, der har fundet sammen om at arrangere et rum for bevægelse, restitution og udvikling. Fællesnævneren for de tre er, at de har skabt noget, de brænder for som får folk omkring dem til at følge trop og bakke op.

Camilla har siden hun kom til Zanzibar for første gang for mange år siden viet en del af sit liv til at bidrage til en lokal kulturel og sundhedsmæssig udvikling. Hun er i dag kommet helt ind under huden på lokalbefolkningen, som hun nærer dyb respekt for. Hun har under sin uddannelse til ernæringsekspert taget alle sine praktikker på Zanzibar og er i dag ved at opbygge et sundheds- og retreatcenter hovedsageligt for lokale kvinder. Hun mener det er igennem dem, forandring skal etableres. Pengene til opbygningen skaffer hun ved i perioder at tage til Danmark og arbejde. Qua sin position og kontakt til de lokale bliver hun med mellemrum kontaktet af både virksomheder og medier, der ønsker at investere i, og lave udsendelser om, det arbejde hun laver i lokalsamfundet. Både for at værne om den tillid hun har fra befolkningen og for at beholde ejerskabet over det, hun mener er vigtigt i projekterne, har hun indtil videre takket nej til alt.

I Danmark arbejder hun blandt andet for Mikkala. Mikkala lærte jeg at kende for tre år siden, da jeg var på et Living Yolates retreat i Italien. Jeg var taget med uden at vide, hvad det var. På vej til Italien læste jeg lidt op og blev noget overrasket over at opdage, at jeg skulle ned og lave noget yoga, pilates og dansehalløj. Jeg tænkte, at jeg ville dø af grin over at se mig selv i fuld dans, men min skepsis blev gjort til skamme. Mikkala har i mange år boet og arbejdet i London som professionel sanger og danser. Gennem tiden blev hun stadig mere bevidst om, at både dans og yoga er fantastisk, men at der efter hendes mening manglede nogle elementer i begge dele, når de stod alene. Hun har derfor udviklet Living Yolates, der er en holistisk træningsform der inddrager bevægelse, fordybelse, fokus på energi, restitution og et rum til udvikling, gennem et miks af blandt andet dans, yoga, pilates og meditation. Med sin smittende energi og karisma, og sin kraftfulde træningsform, har Mikkala gennem de sidste 10 år oparbejdet dette helt nye koncept, som har en stadig voksende kreds af tilhængere i både indland og udland. Der er i dag over 100 uddannede Living Yolates trænere.

Mikkala gik i sin tid til dans hos Toniah. Toniah er af de fleste kendt som Danmarks absolut dygtigste coach og koreograf, når det drejer sig om at lære folk at bevæge sig på en scene eller skærm og fremstå med autencitet, udstråling og den rette energi. Toniah er autodidakt og har skabt en livslang international karriere med dans, dansere og performance både live, på tv og på teater. Dansen har altid været der. Hun har danset fra før hun kan huske og bruger i dag dansen til at stresse af og lande i sig selv, når alt andet kommer til at fylde for meget. Da hun var ung, var dans ikke noget alle mulige gjorde. Hun dansede derfor på klubber, sugede læring til sig hvor det var muligt, og begyndte som 16-årig selv at undervise i dans på Stepz. Ud over at have en power og et talent der adskiller hende fra mængden og drager folk omkring hende, så har Toniah også den særlige gave, at hun kan noget helt særligt i forhold til at lære fra sig og få folk til at tro på sig selv og integrere det, hun ønsker at formidle til dem.

I foråret fik disse tre power kvinder den fantastiske idé at lave et ophold sammen på Zanzibar for folk der dels ville opleve Zanzibar og dels ville deltage i et retreat som adskiller sig markant fra, hvad man ellers kan finde. Her er et højt og hårdt aktivitetsniveau, meditation, fordybelse og afstresning. På forunderlig vis, men måske især fordi de hver især er karismatiske personligheder, har de fået samlet en gruppe mennesker, der i fællesskab får skabt en energi og et rum man skal opleve for helt at forstå. Men effekten af dette er ikke til at tage fejl af:

Jeg kan spejle mig i disse tre kvinder og i mange af de deltagere, der er på retreatet, for jeg mener, at man skal gå efter stjernerne; man skal sætte barren der, hvor man godt vil bevæge sig hen, og man skal ikke begrænse sig selv. Det er det, jeg lever efter, det jeg prøver at inspirere andre til, og det er det, jeg husker mig selv på, når jeg støder på noget modstand, eller når motivationen daler lidt. Og det bliver jeg husket på her.

Det er utopi at tro, at jeg kan sidde alene derhjemme med mine mål og mine drømme og nå dem bare på en god intention. Vi der vil ud og skabe noget, udfordre grænserne og gå efter vores drømme har brug for at blive boostet, vi har brug for at blive inspireret, og vi har brug for at blive fyldt op. Der er ikke noget mere bekræftende end at møde andre, der hver især er på deres egen rejse og se, hvordan de lykkes med det de gør. Noget af det jeg finder mest fantastisk ved denne type mennesker er den menneskellige gavmildhed mange af dem har. Og lige præcis sådan en gruppe er der samlet på dette Dancing Yolates retreat. Her er der ikke rundsave på albuerne, her er det ikke noget mig, mig, mig. Her er der et os, vores rum, vores oplevelse, vores fremtid, hvor vi kan hjælpe hinanden, hvor vi kan inspirere hinanden. Vi har lyst til at se det bedste ske for dem omkring os, og vi glæder os over hinandens succes.

Det der foregår her kan ikke forceres. Det opstår når forskellige elementer er til stede. Lige her på Zanzibar danser vi, griner vi, mediterer vi. Vi giver den max gas adskillige timer om dagen. Nogle er gode til det ene, andre til det andet. Personligt har jeg på denne tur haft min første dansetime nogensinde, men det er ok, vi skal ikke være perfekte, vi skal bare have det for fedt. Her er ingen spejle, for det drejer sig ikke om at gøre det perfekt. Det drejer sig om at mærke et strejf af lykke, at blive fyldt op, at blive motiveret, at få det der gør, at vi kan tage hjem og fortsætte rejsen mod de mål, vi hver især har sat os. Det her er, hvad power mennesker kan, når de samles. Men det her er også, hvad power mennesker har brug for for at kunne køre videre med power.

Billede 02-11-2018 11.56.12

0 comments on “Hvad er Price Action Trading”

Hvad er Price Action Trading

Hvad er Price Action?

Price Action er en form for teknisk analyse, hvor man alene kigger på hvordan prisen bevæger sig: Man forsøger at handle det momentum, der er i markedet.

Man bruger en helt ren graf, måske suppleret af streger man kan tegne ind, eller måske et simpelt moving avarage, der kan hjælpe til at stille helt skarpt på, hvad der foregår i instrumentet.

Ovenstående er et eksempel på en Price Action graf. I praksis ville jeg personligt se lidt mindre af den samlede graf, så hver enkelt bar (candlestick) til gengæld bliver større og mere tydelig. Det gør det muligt for mig helt tydeligt at se, hvordan hver enkelt bar ser ud, hvor den åbner, hvor den lukker, og hvordan den placerer sig i forhold til de tidligere barer.

Man forholder sig ikke til nyheder, rygter, nøgletal eller andet, og man forsøger ikke at gøre sig klog på, hvordan forskellige geopolitiske forhold vil påvirke det enkelte produkt fremadrettet. Man forholder sig ene og alene til hvordan prisen op til nu har udviklet sig, og udvikler sig. Ved hjælp af det forsøger man at sætte sig ind i, hvad alle andre der handler produktet tænker, og hvordan de vil agere fremadrettet.

Det betyder ikke, at økonomisk data og globale / lokale nyheder ikke er relevante, det er de! Men nyhedsstof og økonomisk data der forårsager bevægelser i prisen, afspejler sig ultimativt i det momentum vi kan aflæse. Dermed er Price Action en analysemetode, hvor vi analyserer, hvordan dem der får markederne til at rykke sig, handler, og så hopper vi med om bord.

Hvis det kan være lidt svært at sætte sig helt ind i, er her et eksempel på, hvordan jeg analyserer en graf:

1.       Breakout bar, vi lukker under de foregående 18 barer. Massivt sell off. Spørgsmålet er nu, vil det fejle eller skal vi ned? Den lange hale i bunden kan skabe tvivl om det er en begyndende trend; en eller anden nyhed; eller om vi ramte en tidligere top, der udløste en lang række ordrer, der sendte markedet ned, hvorefter vi fortsætter op igen.

2.       Den næste bar er en bekræftelsesbar, den lukker i bunden. Momentum er ned, her vil jeg sælge. Efterfølgende får vi 2 massive røde barer. Stærkt momentum ned, jeg vil evt. lægge til.

3.       Bear trend. Røde barer lukker i bunden, grønne barer har lange haler op, røde barer har lange haler op. Så køberne forsøger at komme ind, men sælgerne er i overtal.

4.       Dobbeltbund. Vi har et salgs klimax efterfulgt af en rød bar der lukker 75% oppe på baren. Den efterfølges af en grøn bar der viser endnu et forsøg på at komme ned, men forsøget bliver afvist, og den lukker i toppen, og har en grøn krop der fylder den øverste ¼ af baren. Vi forsøger at komme ned igen, skaber en dobbeltbund hvorefter vi får en massiv grøn bar med en massiv grøn follow through bar. Her vil jeg tænke, sælgerne er fejet af banen, køberne er inde, vi skal op igen.

5.       Nummer 5 står der ikke, men udover de ovenstående 4 punkter, er der et head and shoulder mønster på grafen: ved nr. 3 er der en skulder, ved nr. 4 hovedet, og på vej op igen er den anden skulder, første gang markedet laver en tilbagetrækning. Så jeg vil forvente at vi skal længere op.

I modsætning til en fundamental analyse, eller analyser baseret på nyheder og politiske tilstande, hvor man nogle gange bliver voldsomt skuffet, fordi markedet eller produktet ikke reagerer som man forventer, så er der ikke nogen overraskelser her. Der er en sandsynlighed for at markedet går op, en sandsynlighed for at det går ned og en sandsynlighed for at det går sidelæns. Så vælger jeg det med den største sandsynlighed.

Som man måske kan fornemme, er dette en meget mekanisk måde at handle på. Der er ikke nogen følelser overfor hverken produkt, politiske tendenser eller andet. Det er ene og alene en observation af, hvad der lige er sket, der leder til hvilken sandsynlighed der er for at markedet gør x som det næste.

En af de rigtig store styrker ved Price Action er, at det bliver meget lettere at identificere trends, og det bliver meget lettere at identificere skift i markedet. Det var noget af det, der voldte mig størst problemer som ny trader. Når løbet var kørt, kunne jeg godt se, at der havde været en trend. Men jeg havde svært ved at komme ind, for jeg var bange for at den ville vende om, lige når jeg var kommet ind. Og når markedet vendte kom jeg heller ikke rigtigt ind, og jeg inkasserede gevaldige tab. Det betød, at jeg gang på gang sad med en følelse af, at nogen sad og holdt øje med, hvornår jeg gik ind, for så derefter at sende markedet i den anden retning.

Men ved at analysere bar for bar har jeg en langt større følelse med, hvad der sker, jeg kommer med når markedet trender, og jeg får hurtigt vendt om, og kommer med, når markedet skifter. Personligt ville jeg ønske, at jeg havde lært det noget før, og at der var nogen der havde fortalte mig hvor vigtigt et redskab det kan være. Især når man handler de finansielle markeder, men ikke lige er født med Warren Buffetts evne til at spotte det rigtige ud fra intuition.

Skulle du have fået lyst til at blive klogere på Price Action, og de analyseredskaber, mønstre osv jeg bruger, holder jeg et heldagskursus i København og et heldagskursus i Vejle i starten af oktober. Du kan finde dem ved at klikke på linket på bynavnet. Og jeg vil sige, gør dig selv den tjeneste at deltage hvis du også syntes at du sidder og kæmper med at komme rigtigt ind og ud af markedet, og bliver taget med bukserne nede gang på gang.

0 comments on “Trading Psykologi”

Trading Psykologi

Som trader er der grundlæggende 2 ting du skal lære: Du skal lære at lave en analyse af, hvor du tror, markedet skal hen. Og så skal du lære at handle ud fra den analyse. Det lyder meget simpelt, og det er det på sin vis også, men let er det ikke nødvendigvis. Selv om det umiddelbart for nogle lyder lidt kedeligt, og irrelevant, så skal man ikke tage fejl; hvis ikke du har styr på dit mindset, så er det meget lidt sandsynligt at du bliver god til at handle.

Det er der flere forskellige årsager til. Helt fundamentalt skal du agere mod dine naturlige instinkter når du handler. For når du handler, udsætter du dig selv for meget ubehag, og den besked din hjerne sender til dig når noget er ubehageligt, er flygt eller kæmp. Det virkede ganske givet da ”stenalderdig” stod over for en sabeltiger. Men for ”traderdig” er det katastrofale impulser, som du skal lære ikke at lytte til.

Og det er for mange rigtig svært at lære at ignorere de signaler, din hjerne sender til dig. Det er blandt andet derfor, at de fleste er bange /ængstelige, når de skulle være håbefulde, og håbefulde når de skulle være bange /ængstelige.

Det kan komme til udtryk på forskellige måder. Har du prøvet at være inde i en handel, og markedet går i din retning. Nu skal du være håbefuld, men fordi du de sidste 10 handler har taget et tab, så vil du bare ikke tabe en gang til. Og på et eller andet tidspunkt kan du ikke længere holde ud at sidde i handlen, og du lukker den, hvorefter du ser markedet eksplodere videre i din retning. Eller du er inde i en handel, og nu begynder markedet at gå imod dig. Du tænker, nu skal det den anden vej, så du vender om. Og for hver halve eller hele bar der kommer, bliver du mere og mere i tvivl, og når at gå ind og ud af markedet adskillige gange, uden at få noget ud af det, eller endnu værre, at have tabt en masse penge?

Det er klassiske situationer, og dem skal du lære at håndtere. Mange tænker, at med tiden ændrer jeg adfærd. Men det gør du nok ikke. Der findes adskillige studier, der viser, at vi har en klar tendens til at se fremtiden og den fremtidige udgave af os selv i et rosenrødt lys. Men medmindre vi aktivt går ind og arbejder med at ændre vores adfærd, vil vi gentage de samme adfærdsmønstre igen og igen år efter år. Af samme årsag har mange institutioner, hvor der er tradere ansat, coaches og psykologer tilknyttet, der skal arbejde med tradernes mindset, så de kan udvikle sig som tradere, og undgå at sidde fast i klassiske adfærdsmønstre.

Personligt er det noget af det jeg lægger stor vægt på: min mentale udvikling som trader. Jeg arbejder mindst lige så meget på at udvikle mit mindset, som jeg arbejder på at udvikle mine strategier, og hvis jeg bliver lidt for doven på den konto, kan jeg mærke det ret hurtigt på min trading. Det kan selvfølgelig godt nogle gange være lidt irriterende, hvis jeg i virkeligheden har mere lyst til at blive bedre til at trade, så at skulle lægge grafer og strategier væk og sætte mig i en lotusstilling. Men den ro og indsigt jeg kan opnå gennem for eksempel visualiseringer eller meditationer giver mig meget mere i den anden ende end man lige kan forestille sig.